가치관이란? - 가치관 바로 세우기

 
'당신의 가치관은 무엇인가요?'라는 질문을 받는다면 어떻게 대답할 수 있을까요?
가치관? 음 그러니까 내가 어떤 것에 가치를 두느냐.. 나는 무엇을 중요하게 생각하느냐... 뭐 그런 것에 관해 말하면 될까? 싶습니다.
우리는 모두 가치관을 갖고 있습니다.
'내 가치관은 이러이러한 것이야'라고 말하는 경우가 많지 않을 뿐이죠.
 
가치관이란 가치에 대한 관점, 즉 자신과 다른 사람들, 그리고 이 세상을 판단하고 평가할 때 어떤 태도와 어떤 방식으로 보는가에 관한 것입니다.
우리는 모두 자신이 생각하는 가치관에 의해 살아간다고 볼 수 있습니다.
어떻게 생각하고 어떤 행동을 하는지는 자신의 가치관에 의해 결정되는 거죠.
'정직'에 가치를 둔다면 그 사람은 거짓이나 위선 없이 행동하려고 할 것이고,
'건강'에 가치를 둔다면 몸에 좋은 음식을 먹고 규칙적으로 운동하는 생활을 할 겁니다.
'용기'에 가치를 둔다면 실패나 거절의 상황에 직면했을 때 두려움을 떨쳐 내고 행동할 수 있는 힘을 키울 겁니다.
 

 
자신의 가치관을 올바르게 세우는 일은 중요합니다.
이는 곧 내가 어떤 사람인지, 나는 무엇을 중요하게 생각하는지, 내 삶을 어떤 방식으로 이끌어나가고 싶은지를 알고 이해한다는 의미니까요.
가치관은 어려운 결정을 좀 더 쉽게 내릴 수 있도록 도와주고, 힘든 상황에서 버틸 수 있는 힘을 줍니다.
 
또한 개인의 가치는 배우고 성장함에 따라 변화합니다.
10대와 20대 때의 생각과 30대와 40대의 생각은 다르니까요.
시대가 변하면서 생각도 바뀌고 내가 처한 상황에 따라 최선의 선택은 달라질 수 있습니다.
살아가면서 중요하다고 생각하는 것이 변할 수도 있고 우선순위가 바뀌기도 하죠.
예전에는 올바른 것처럼 보였지만 지금은 그렇지 않을 수도 있고, 전에는 생각지 않았던 것들을 지금은 더 중요하게 여길 수도 있고요.
개인의 가치도 상황과 세월에 따라 변하는데, 하물며 사람들은 서로 다른 성장 과정과 관점을 갖고 있기 때문에 가치관의 갈등도 흔하게 발생하게 됩니다.
가치의 다양성을 존중하고 이해와 공감을 하는 것이 가치관의 갈등을 해결하고 원활한 관계를 유지하는데 필요합니다.
 
 
 
 

< 개인의 가치 형성에 영향을 미치는 것 >

 
부모님이나 주 양육자
가족과 친구들
사회, 문화적 기대
삶의 경험
자아 성찰
 
 
 

< 삶에서 중요한 몇 가지 핵심 가치 >

 
가족
성공
자유
정직
진실
용기
인내
책임
자기 존중
자립
친절 
성실
사랑
성장
존중
정의
학습
건강
조화
 

 

< 자신만의 가치 정하기 >

 
인생에서 가장 의미 있었던 순간, 가장 행복했던 때를 생각해 보기 - 이러한 경험에서 느꼈던 만족감과 성취감이 자신의 핵심 가치가 될 수 있습니다.
 
가장 만족스럽지 못했던 순간 생각해 보기 - 왜 불만족스러웠는지 생각해 보고 그때 누락된 것이 무엇인지, 꼭 필요한 것이 무엇인지 알 수 있습니다.
 
가장 자랑스러워하는 성과 검토 하기 - 자신이 가장 중요하게 생각하는 것이 무엇인지, 그런 자부심이 자신에게 어떤 의미가 있었는지 생각해 봅니다.
 
자신을 화나게 하는 일 생각해 보기 - 그런 감정을 불러일으키는 상황을 알고 자신의 가치에 반하는 것을 알면 가치를 정의하는 데 도움이 됩니다.
 
 
 
나에게 맞는 제대로 된 가치관을 세우는 것이 인생을 살아가는데 중요하다는 것을 다시 한번 느끼게 됩니다.
자신의 가치관을 잘 정립한다면 살아가는데 올바른 기준이 되어 사고하고, 행동하고, 무언가를 결정할 때 헤매지 않도록 방향을 정해줄 것입니다.
우리는 인생 전반에 걸쳐 보고, 듣고, 읽고, 경험하고, 느끼면서 성장해 갑니다. 
인생을 살아가며 자신에게 맞는 가치관을 갖고 꾸준히 성장해 나가는 것이 필요합니다.
자신의 올바른 가치관에 따라 살 때 우리는 더 행복하고, 더 큰 성취감을 느낄 수 있습니다.