728x90 분류 전체보기126 MSM(식이유황)의 효능 - 셀메드 시아플렉스 비누 민감성 피부, 여드름 피부에 좋다는 셀메드 시아플렉스 비누(클렌징 바). MSM(식이유황)이 함유되어 있어 피부에 좋다고 하는데요. MSM이라면 요즘 관절 영양제에서 많이 볼 수 있는 용어입니다. 그런데 이 MSM이 피부에도 효과가 있다고 하죠. 셀메드 비누 내돈내산 후기와 함께 MSM이 무엇인지, MSM의 효능은 어떠한지 알아보았습니다. MSM(식이유황)이란? MSM(Methyl Sulfonyl Methane 메틸 설포닐 메탄)은 동물, 인간 및 여러 식물에 존재하는 유기 황 화합물로, 연골이나 피부와 같은 결합조직의 필수 구성 성분이라고 합니다. 요즘에는 관절 건강을 위한 영양보충제로 많이 나와있기도 하고요. MSM은 가공되지 않은 신선한 식재료에서 찾아볼 수 있는데요. 요리를 할 때 가열하거나 기타.. 2024. 2. 15. 녹내장 안약 콤비간, 엘라좁 - 부작용 및 주의사항 녹내장 안약 콤비간과 엘라좁 사용 후기녹내장 진단받은 지 9개월 정도 되었고 그동안 녹내장 안약으로 콤비간과 엘라좁을 사용했습니다. 처음에 처방받은 안약은 콤비간이었고 부작용이 생겨 지금은 엘라좁으로 바꾼 상태고요. 녹내장은 안압이 증가하면서 시신경병증을 일으키기 때문에 안약을 넣으면서 안압 관리를 잘해주어야 합니다. 녹내장과 녹내장 치료방법, 녹내장 안약 점안시 주의점 및 부작용을 알아보고 제가 사용했던 콤비간과 엘라좁 사용 후기 적어봅니다. 1. 녹내장이란? 녹내장은 안압 상승으로 시신경이 눌려 손상되면서 이로 인해 시야 결손 및 시력 손상을 일으키는 질환입니다.안압은 눈 안에서 생성되는 물인 방수의 균형에 의해 결정된다고 하는데요. 이 방수는 눈 내부에 영양분을 공급하고 눈 안의 일정한 .. 2024. 2. 7. 나이 들수록 중요한 기초대사량, 기초대사량 높이는 방법 나이 들수록 중요한 기초대사량! 아무것도 하지 않고 가만히 있어도 우리 몸은 에너지를 필요로 합니다. 숨 쉬고, 심장 뛰고, 혈액 순환하는 등의 생명 유지를 위한 기본적인 활동을 하기 때문이죠. 이러한 생명 유지를 위한 최소한의 에너지를 기초대사량이라고 하는데요. 이 기초대사량은 나이가 들수록 떨어진다고 합니다. 기초대사량이 떨어지면 그만큼 에너지를 덜 쓰기 때문에 체중 증가와도 연관이 있고요. 나이 들수록 건강을 위해서라도 기초대사량이 떨어지지 않도록 해야 할 텐데요. 바른생활 습관으로 기초대사량을 높이는 방법을 알아봅니다. 기초대사량이란? 기초대사란 생물체가 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지 대사를 말합니다. 즉, 기초대사량은 심장 박동, 호흡, 체온 유지 등 기초적인 생명활동을 위해 쓰이는.. 2024. 2. 5. 2006년생 병역준비역 편입 안내문 2006년생 예비 고3 아이, 병역준비역 편입 안내문을 받았습니다. 병무청에서 우편물이 왔길래 뭐지? 했는데 병역을 준비하라는 안내문이네요. 조그맣던 아이가 어느새 커서 병역의 의무를 질 나이가 됐구나... 이렇게 큰 아이가 대견하기도 하고 힘든 일을 겪을 생각에 벌써 안쓰럽기도 한 복잡한 마음입니다. 대한민국 국민인 남자는 18세가 되는 해의 1월 1일부터 병역의무가 발생하여 병역준비역에 편입, 병적관리가 시작된다. 병역준비역은 앞으로의 병역의무 이행을 준비하는 과정으로, 병역의무가 있지만 아직 복무를 시작하지 않은 사람을 말한다고 하네요. 2006년생은 연나이 18세가 되는 2024년 병역준비역으로 편입되고, 19세가 되는 2025년 병역판정검사를 받게 됩니다. 그리고 현역병, 사회복무요원 등으로 입.. 2024. 2. 1. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 32 다음 728x90
