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달의 연인 보보경심 려 - 여운이 길게 남는 드라마 2016년 SBS에서 방송한 드라마로 중국 드라마 을 리메이크한 작품입니다. 출연 배우는 이준기, 아이유(이지은), 강하늘, 남주혁, 홍종현, 백현, 강한나, 진기주, 서현 등이 있고 그 외 중견배우로는 박지영, 성동일, 김성균, 정경순, 우희진 등이 있습니다. 지금은 주연급 배우로 성장한 배우들도 많이 나오는,, 초호화 캐스팅 드라마네요.^^ 개기일식이 있던 날, 21세기 여인 '고하진'의 영혼이 고려 소녀 '해수'의 몸으로 들어가게 됩니다. 태조 왕건 이후 황위를 둘러싼 치열한 궁중 암투가 벌어지는 고려 초, 해수(아이유)는 8 황자들과 만나 얽히며 역사 속 이야기를 그려나가는데요. 해수와 8 황자 왕욱(강하늘), 그리고 이후 4 황자 왕소(이준기)의 사랑 이야기가 메인이라면, 어둡고 무거운 분위기의.. 2023. 5. 23.
노안으로 근거리용 안경 맞추기 - 안경 2개 번갈아 쓰기 몸이 10할이면 눈이 9할...이라는 말이 있습니다. 그만큼 우리 몸에서 눈의 역할이 중요하다는 말이겠죠? 젊고 건강할 때는 절대 못 느낄 (신체 각 부분의) 중요함!! 눈도 마찬가지더라고요. 저는 어려서부터 근시가 있어서 안경을 쭉 써왔고요. 성인이 되어서는 난시도 생겼더랬죠. 마흔을 넘어 중반에 다다르자 노안 증상이 서서히 나타나더라고요. 핸드폰 글자가 잘 안 보이고, 바늘귀에 실 꿰기도 힘들어지고;;; 손발톱 깎고 정리할 때도 흐리멍덩하게 보이니 이게 참 답답하더라고요. 핸드폰 글자는 크게 설정해 놓고, 손톱 깎을 땐 안경 벗고 깎고,,, 버티다 버티다 (노안이 온 걸 부정하고 싶었을까요??) 안 되겠다 싶어 한 달 전쯤 안경을 새로 맞췄습니다. 다초점렌즈는 적응 기간이 필요하기도 하고, 지금 쓰는.. 2023. 5. 16.
고도 근시가 녹내장의 원인일까? 고도 근시가 녹내장의 원인?? 요즘은 어느 정도 나이가 있어도 그 나이대보다 젊어 보이는 분들이 많습니다. 나이가 들어도 관리만 잘하면 외모는 훨씬 젊어 보일 수 있어요. 하지만 눈은 나이를 속일 수 없나 봅니다. 나이가 들면 어느새 찾아오는 노안. 눈은 특별히 관리라고 할 게 없지 않을까요? 어두운 곳에서 전자기기 보지 않기. 핸드폰 오래 하지 않기. 루테인 챙겨 먹기... 일상생활에서 우리가 할 수 있는 일이 이 정도이지 않을까 싶은데요. 노안은 나이가 들어 생기는 질환이니 어쩔 수 없는 부분 같습니다. 그 외의 질병이라도 생기지 않도록 하는 게 중요하겠죠? 그러기 위해선 안과 검진을 잘 다녀야 할 것 같아요. 안과 검진을 놓친 저는 지금 많이 후회 중이랍니다... 몇 년 전부터 건강검진을 하면 안저.. 2023. 5. 12.
적응 장애 - 단기간에 나타나는 우울증? 행동 장애? 우울증, 불안 장애, 공황... 이런 단어들  많이 들어보셨죠? 방송에서 많은 사람들이 얘기하기도 하고 우리 주변에서도 쉽게 들을 수 있는 말입니다. 그리고 우울증과 비슷한 양상의 적응 장애도 있습니다.  적응 장애에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저 우울, 불안, 공황 장애의 뜻을 보면요. ● 우울 장애 - 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지, 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환. ●  불안 장애 - 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 질환. ●  공황 장애 - 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상. 공황발작이 주요한 특징.  우울, 불안, 공황 모두 일상생활에서 많은 불편을 가져오는 병입니다.. 2023. 5. 11.
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