728x90 알아가다 - 건강하게52 효소란? 소화에 도움이 되는 효소 요즘 소화 효소, 곡물 효소 등의 이름으로 효소 제품이 많은 것 같습니다.상품 설명을 보면 아밀라아제와 프로테아제라는 효소 이름이 눈에 띄는데요.효소란 무엇이고 어떤 역할을 하는지 단백질, 탄수화물, 지방을 분해하는 효소에는 어떤 것들이 있는지 알아보았습니다. 1. 효소란? · 생물체의 세포 내에서 발견되는 단백질의 일종으로, 그 자체는 변하지 않고 다른 물질의 변화를 만들어냅니다(촉매 역할). · 모든 살아있는 유기체 내에서 일어나는 수많은 화학반응은 효소에 의해 조절됩니다. · 효소는 체내에서 자연적으로 생성되며, 식품에도 들어있고 제조된 제품에서도 찾아볼 수 있습니다. 2. 효소의 역할 · 효소의 가장 중요한 역할 중 하나는 음식물의 입자를 분해하여 소화를 돕는 것입니다. .. 2024. 3. 21. 지연성 알레르기(지연성 과민반응) IgG 검사가 필요한 이유 지연성 알레르기 혹은 지연성 과민반응 들어보셨나요? 일상생활에 상당한 지장을 주는 알레르기. 알레르기는 대부분의 사람들에게 무해한 물질에 대해 면역 체계가 비정상적으로 과민한 반응을 보이는 질환을 말합니다. 1. 지연성 알레르기(지연성 과민반응)이란? 보통 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 노출되자마자 콧물이나 재채기, 피부 발진 등의 신체 반응이 바로 일어나는 경우를 제1형 과민반응 또는 즉시형 알레르기(즉시형 과민반응)라고 합니다. IgE 항체와 알레르겐의 상호작용으로 일어나게 됩니다. IgE 검사(MAST 알레르기 검사)를 통해 알레르기를 일으키는 물질을 알 수 있습니다. 이와는 다르게 알레르기 항원에 노출된 후 일정 시간이 지나 12~72시간 사이에 증상이 발생하는 경우를 '지연성 알레르기(지연성 .. 2024. 3. 19. 녹내장 안약 콤비간, 엘라좁 - 부작용 및 주의사항 녹내장 안약 콤비간과 엘라좁 사용 후기녹내장 진단받은 지 9개월 정도 되었고 그동안 녹내장 안약으로 콤비간과 엘라좁을 사용했습니다. 처음에 처방받은 안약은 콤비간이었고 부작용이 생겨 지금은 엘라좁으로 바꾼 상태고요. 녹내장은 안압이 증가하면서 시신경병증을 일으키기 때문에 안약을 넣으면서 안압 관리를 잘해주어야 합니다. 녹내장과 녹내장 치료방법, 녹내장 안약 점안시 주의점 및 부작용을 알아보고 제가 사용했던 콤비간과 엘라좁 사용 후기 적어봅니다. 1. 녹내장이란? 녹내장은 안압 상승으로 시신경이 눌려 손상되면서 이로 인해 시야 결손 및 시력 손상을 일으키는 질환입니다.안압은 눈 안에서 생성되는 물인 방수의 균형에 의해 결정된다고 하는데요. 이 방수는 눈 내부에 영양분을 공급하고 눈 안의 일정한 .. 2024. 2. 7. 나이 들수록 중요한 기초대사량, 기초대사량 높이는 방법 나이 들수록 중요한 기초대사량! 아무것도 하지 않고 가만히 있어도 우리 몸은 에너지를 필요로 합니다. 숨 쉬고, 심장 뛰고, 혈액 순환하는 등의 생명 유지를 위한 기본적인 활동을 하기 때문이죠. 이러한 생명 유지를 위한 최소한의 에너지를 기초대사량이라고 하는데요. 이 기초대사량은 나이가 들수록 떨어진다고 합니다. 기초대사량이 떨어지면 그만큼 에너지를 덜 쓰기 때문에 체중 증가와도 연관이 있고요. 나이 들수록 건강을 위해서라도 기초대사량이 떨어지지 않도록 해야 할 텐데요. 바른생활 습관으로 기초대사량을 높이는 방법을 알아봅니다. 기초대사량이란? 기초대사란 생물체가 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지 대사를 말합니다. 즉, 기초대사량은 심장 박동, 호흡, 체온 유지 등 기초적인 생명활동을 위해 쓰이는.. 2024. 2. 5. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 13 다음 728x90
